Gerade bei einer einseitigen Tätigkeit ist ein körperlicher Ausgleich wichtig.
Beschwerden entstehen am häufigsten
(siehe Tabelle)
Übungen für zwischendurch
Arbeitsplatzanalyse!
wir empfehlen:
in der Mittagspause
Basis Pilates Coaching
Damit sie wieder mit voller Kraft "durchstarten" könnnen!!!